問題数をこなすとき勉強のモチベは、どのようにキープしますか?

受験での出題傾向を知るのに

問題数をこなしたりするのが大変なのですが、

あなたはどのようにモチベを維持してますか?

できれば1人でいるときに

モチベ維持できるノウハウを知りたいです!✨

 

年齢問いません。誰でもokです。

アバウトな質問ですが^^

回答よろしくお願いします

※受験勉強とは学校入試でも検定受験でも

社会人の入試でもなんでもokです。

勉強レベル19 on 2018年3月6日 の質問 アンケート.

ここまでと決めてそこまで終わったら休憩にしています。苦手な教科をやらなければならない時は自習室に行ってケータイを触らないようにして2時間くらいぶっ通しでやります。
集中力がきれたら休憩するのがいいと思います!

on 2018年3月6日.

コメントありがとうございます(*^^*)

区切りと休憩ですか^^なるほど!確かに欠けてる習慣でした。

早速メリハリつけてやってみます‼Yukinkoさんありがとうございます。

on 2018年3月6日.
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ベストアンサー

モチベってのは「やり始めた後から湧いて来る」ものだと思ってます。

「やる気があるから勉強する」「やる気がないから勉強しない」ではなく「やる気がなくともとりあえず勉強し始める、そしたら自然とやる気が出てくる」んです。

なので、「どんなに疲れていても忙しくてもやる気がなくても、一日最低15分は集中して勉強する!」とか決めるのはどうでしょう。

勉強嫌いな人でも「15分くらいなら・・・」となりますし、日に15分もできないなんて事はないはずですし、いざ実際に15分集中して勉強したら調子づいて「もうちょっとだけやろう」ってなりますよ。

心に体を合わせるんじゃなく、体で先に行動したら後から心が付いて来る、って感じです。

 

あと、やる気の出るツボってのがあるんです。

足の指をクイっと曲げると、足の裏の上らへんが凹むじゃないですか。その凹んだ部分から手の親指2本分下の辺りの範囲をグリグリするとやる気がでるそうですよ。

on 2018年3月7日 の回答

直球な回答ありがとうございます!たしかに、

脳と体が一体と言うのを本で読んだことあります。

まだ未知の体験なので挑戦に臆病になってますが

効果を信じて挑みたいと思います。

1日の下限とツボを押す考えは、参考になります。

ありがとうございます。

on 2018年3月8日.
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心理学者ダン・ウェグナーらの実験から、「なぜ」という理由を考えるとやる気がでることが分かっています。
行動の意義を感じることで、衝動的な行動が減り誘惑にも負けにくくなるようです。

思いだしたときにでも使ってみてはどうでしょう|ω・`)

on 2018年3月11日 の回答

回答ありがとうございます。たしかに

やる気があったときを思い出すと

常に疑問もってました。

このアンケートをきっかけに

「なぜ」を考えていきたいと思います^^✨

実証の裏付けあると説得力ありますね。励みになります。

ありがとうございました!d (^ω |

on 2018年3月13日.
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僕も数学ならモチベーションが尽きないが、其れ以外は基本的にモチベーションが無く如何なる試験に於いても数を熟したことが無い。

だから数学以外の全ての科目は授業だけを聞き、教科書を眺めて大学受験に臨んでいた。

on 2018年3月6日 の回答

回答ありがとうございます。AnotherThingさんとコメントの方の助言通り苦手やモチベの上がらない分野は続きにくいようです。もしかすると私は今の「勉強分野」にモチベ上がらない理由があるのかもしれません ^^;  どうにかして、その分野を好きになったり学ぶべき動機を増やしたりしていこうと思います。アドバイスありがとうございます。

on 2018年3月6日.
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